女性なら誰しも、綺麗なお肌でいたいですよね。
私の年齢も「お肌の曲がり角」を過ぎ、肌の調子も少しずつ悪くなってきましたので、基本の洗顔から見直すことにしました。
まず顔を洗顔するとき、お湯からぬるま湯にしました。汚れを早く落とすためにお湯を使っていましたが、洗顔後はちょっとヒリヒリしてたんです。それに肌がすごく乾燥して、化粧ノリが悪くなるんです。
そして泡はしっかり泡立てて優しく洗うようにします。優しく洗うだけでも意外と汚れが落ちます。強く洗顔しすぎてしまったことが肌状態かえって悪化させていたようです。

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スクラブ洗顔も効果があると思います。洗顔料に入っているスクラブというつぶつぶが毛穴の汚れまで落としてくれるというのですが、洗ったあとは本当にツルツルになるのです。1週間で1回だけ行うだけで効果が出ます。
洗顔を見直すだけで、肌のトラブルが少なくなり、乾燥することもなくなりました。肌をきれいにするには基礎化粧品も大切ですが、洗顔も同じくらい重要だと思いました。。